Social Media Solutions – Psychologische Effekte & gesunde Nutzung

In diesem Workshop widmen wir uns intensiv den psychosozialen und mentalen Auswirkungen von Social Media. Dabei liegt der Fokus auf den Herausforderungen, die uns im Alltag begegnen. Wir beleuchten diese Themen und entwickeln gemeinsam konkrete Lösungsansätze und schärfen bestehende Ideen, die Nutzer:innen dabei unterstützen, einen gesunden Umgang mit Social Media zu finden. Wir suchen Macher:innen, die diese Ideen umsetzen wollen.

Themenschwerpunkte:

• Suchtverhalten & Abhängigkeit: Wie entstehen das Streben nach Aufmerksamkeit , das Verlangen nach Likes und die Abhängigkeit von Social Media Plattformen?
• Mentale Gesundheit & Selbstbild: Von dem Drang nach Anerkennung über erzwungene Selbstdarstellung bis hin zu ständigem Vergleich, beleuchten wir die Auswirkungen auf die mentale Gesundheit und das Körpergefühl.
• Grenzbereiche: Wir diskutieren Phänomene wie Spielsucht und deren Manifestation in digitalen Interaktionen.

Expertin: Anna-Sophie Standl, Gründerin von dis-connect.me

Unser Ziel: Ideen zu entwickeln und Initiativen zu unterstützen, die möglichst vielen unterschiedlichen Menschen dabei helfen, Social Media bewusst und gesund zu nutzen.

Nutze dein Praxiswissen, um konkrete Strategien für psychologisches Wohlbefinden zu entwickeln!